ما هو؟

يهتم تخصص التدريب الرياضي بدراسة العلوم والممارسات المتعلقة بتطوير الأداء الرياضي وتحسين اللياقة البدنية للفرد. يهدف هذا التخصص إلى تأهيل الخريجين للعمل في مجالات متنوعة ذات صلة بالرياضة، من خلال تزويدهم بالمعارف والمهارات اللازمة لتدريب الأفراد والفرق الرياضية على مختلف المستويات.

المواد الدراسية:

تشتمل مقررات تخصص التدريب الرياضي على مجموعة متنوعة من المواد، تشمل:

• علوم الرياضة: تشريح الجسم، وعلم وظائف الأعضاء، وعلم الحركة، والكيمياء الحيوية.
• اللياقة البدنية: اختبارات اللياقة، وتدريب القوة، وتدريب التحمل، والتغذية الرياضية.
• تقنيات التدريب: تقنيات التدريب في مختلف الرياضات، مثل كرة القدم، وكرة السلة، والسباحة، وألعاب القوى.
• علم النفس الرياضي: الدافع، والتركيز، والقلق، والتعافي النفسي.
• نظريات وأساليب التدريب الرياضي: تخطيط وبرمجة التدريب، وإدارة الإصابات، وإعادة التأهيل.
• الطب الرياضي: الإسعافات الأولية، وعلم الأمراض الرياضية، والتغذية الرياضية.
• علم اجتماع الرياضة: دور الرياضة في المجتمع، وأخلاقيات الرياضة، والتسويق الرياضي.

مجالات العمل:

يمكن لخريجي تخصص التدريب الرياضي العمل في مجالات متنوعة، تشمل:

• مدرب: في مراكز اللياقة البدنية، أو النوادي الرياضية، أو المدارس، أو الجامعات.
• مدرب رياضي: في فرق رياضية مختلفة، مثل كرة القدم، وكرة السلة، والسباحة، وألعاب القوى.
• معالج رياضي: لتأهيل الرياضيين المصابين للعودة إلى ممارسة الرياضة.
• اختصاصي اللياقة البدنية: لتصميم برامج اللياقة البدنية للأفراد.
• معلم تربية رياضية: في المدارس.
• باحث: في مجال العلوم الرياضية أو علم النفس الرياضي.
• مدير رياضي: في الأندية الرياضية أو المنظمات الرياضية.

مهارات العمل:

• التواصل الفعال: القدرة على التواصل بوضوح مع الرياضيين والمدربين والإداريين.
• التحليل: القدرة على تحليل البيانات المتعلقة بأداء الرياضيين وتصميم برامج تدريبية مناسبة.
• حل المشكلات: القدرة على حل مشكلات الإصابات والأداء التي قد تواجه الرياضيين.
• العمل الجماعي: القدرة على العمل بشكل فعال مع أعضاء الفريق الآخرين لتحقيق الأهداف المشتركة.
• القيادة: القدرة على تحفيز الرياضيين وقيادتهم لتحقيق أقصى إمكاناتهم.

الصفات الشخصية:

• الشغف بالرياضة: يجب أن يكون لدى خريجي تخصص التدريب الرياضي شغف بالرياضة ورغبة في العمل مع الرياضيين.
• الصبر: قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لرؤية نتائج برامج التدريب، لذلك يجب أن يكون لدى خريجي هذا التخصص صبرًا.
• التعاطف: يجب أن يكون لدى خريجي هذا التخصص تعاطفًا مع الرياضيين وفهمًا لمشاعرهم واحتياجاتهم.
• القوة الذهنية: يجب أن يكون لدى خريجي هذا التخصص قوة ذهنية للتعامل مع الضغوطات التي قد تواجههم في عملهم.

الحد الأدنى من المتطلبات للقبول:

تختلف متطلبات القبول في تخصص التدريب الرياضي من جامعة إلى أخرى، ولكن بشكل عام، تشمل هذه المتطلبات:

• الحصول على شهادة الثانوية العامة بمعدل جيد.
• اجتياز اختبارات القدرات العامة.
• اجتياز اختبار اللياقة البدنية.
• تقديم خطاب توصية.
• كتابة personal statement.

تكلفة الدراسة:

تختلف تكلفة دراسة تخصص التدريب الرياضي من جامعة إلى أخرى